うつぶせは 足の裏の圧迫から始まり 心地良い強さでリンパの流れにそって むくみやすいふくらはぎ →気になるセルライトのつきやすい太モモからお尻にかけてしっかりアップ
腰から背中 肩 首は 軽い圧迫を加えながらリンパを流し 辛いコリや痛みを和らげます。

 

 

仰向けは 足の指先より リンパの流れにそって ひざ 太モモ 足のつけ根のそけい部リンパ節へ 老廃物を流します
気になるお腹（バストもご要望により）もお好みの強さでケア
首 肩から鎖骨のデコルテもすっきりと
手の指先から二の腕（振り袖と言われる部分）を軽くしぼり 脇のリンパ節へ

 

健康のために全身ケアすることで 血行 リンパの流れもよくなり 自然治癒力をあげ 免疫機能も回復すると 抜けない疲れやイライラ 気になるむくみ 肌のクスミ 辛いコリや痛み等も和らぎます